在人际关系交往中，有一种性格的人总是以他人为中心，经常委屈自己去满足他人的要求，用这种方式维持着看是很好的人际关系，甚至充当“老好人”的角色，这种性格就是“讨好型”人格。这种性格会让自己产生很多不健康的身心问题出现，需要用心理学的方式进行心理疗愈，改变这种不健康的性格特点。。。。“讨好型人格”这个词......
2022-11-13

在人生的过程中，是需要我们读万卷书行万里路，开拓我们见过世面的视野来提高我们的世事练达和处事能力，但还有一种比见世面更宝贵的人生财富就是“见自己”。。。。。见世面到底是去见什么？见世面，就是见天地，见人心，最后都要回到，见自己。如果只是盲目地跟风游玩，又或是只是走马观花，打卡每一座名胜古迹，那样的话......
2022-09-29

我们都希望自己可以改变成我们喜欢的样子，也很渴望这样的改变可以轻松顺利的实现期待的结果与目标，当我们满怀期待和愿望时，想进行现实实际改变时，可不知为什么行动起来那么的艰难，实际做起事来好像有一种无形的阻碍拉扯我们，让我们的心愿总会难以实现，这是什么原因呢。。。。。？作者:丛非从有时候现状的确是痛苦的......
2022-03-07

如果有人内心曾经深刻的受到原生家庭的伤害或曾经被他人严重伤害的经历，请不要轻易劝别人要原谅的这样的伤害，因这样的伤害是刻骨铭心的，我们需要做的是充分理解并温暖的给与情感支持，让受害人在内心感受到自己的痛苦是有人理解并接纳的，这样才是真正的帮助她走出内心的痛苦。。。。和小畏我认为上帝想让我好起来，而不......
2022-02-24

如果有人内心曾经深刻的受到原生家庭的伤害或曾经被他人严重伤害的经历，请不要轻易劝别人要原谅的这样的伤害，因这样的伤害是刻骨铭心的，我们需要做的是充分理解并温暖的给与情感支持，让受害人在内心感受到自己的痛苦是有人理解并接纳的，这样才是真正的帮助她走出内心的痛苦。。。。和小畏我认为上帝想让我好起来，而不......
2022-02-24

每一个人或多或少都会有一些自己内心的“阴暗面”，这些力量是存在我们内心深处的，如果没有很好的处理好这样的力量，它会给我们更多伤害性的负面作用。如何让这些力量发挥出积极良好的力量，让我们发展出更好的身心能量创造出它的积极良好的价值。。。。。来源：心探索“阴暗面”是如何长成的？在现代心理学科中，不同学派......
2021-10-23

在人生的某个过程中，我们会经历痛苦的阶段，会这种状态下心情异常难受煎熬，如何让这种痛苦离开我们，人我们走出人生的阴霾。。。。文/艾菲什么是痛苦？痛苦是不被我们接受的不可改变的事实。因为心不在焉的下楼，我的脚扭伤了。按照医嘱，至少要在家休息6周，不能走动。听到医生斩钉截铁的话，有种绝望涌上心头。盼了许......
2021-09-28

我们内心都希望得到来自家庭父母温暖的问候和关爱的体贴，希望自己与父母交流和相处时，可以感受到他们对自己的理解和情感关注，但有一些父母却很难可以给与我们这些的情感需求，这是什么原因造成的呢。。。。。？“挂了电话以后，我感觉特别迷茫。这些年来，每次和爸妈通话完我都会觉得心情特别低落，不管一开始是跟他们说......
2021-09-05