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中年孤独的三大特征：心沁源心理咨询
2020/8/1 点击次数：965
在人生的中年阶段，莫名的会有一种特殊的心境，生活中与工作中是有一些不一样的身心感受，因为这个年龄段处在特殊而且重要的人生阶段。。。。。
来源：卡娃微卡“几年前我还是父母捧在手心的宝，
现在一不留神就成了家里的顶梁柱。
原本的依赖和寄托，
突然间就变成了负担。
父母在一夜之间变老，
孩子在一夜之间长大……”
中年人的生活，
原来是你想象不到的孤独。
1
为所有人活，却很难活出自己
在知乎读过这样一段自白：
“夜里三点我醒来，自从生过孩子就再也憋不住尿了，上完厕所睡意全无，静静地躺在无边夜里，想着自己这绝望的生活泪流满面。
内心深处，我还是十六岁那个需要照顾的小女孩，多希望有人把我揽在怀里为我擦去眼泪。
可是没有，妈妈老了，孩子大了，爱人冷了，所以不会再有人抱我，从此直到死去也再不会有。”
婆婆说，你应该这样；上司说，你应该那样；
老公说，你怎么这样；孩子说，妈妈你应该那样；
中年女人，是母亲，是女儿，是妻子。努力活成所有人期望中的样子，不敢脆弱，不敢流泪，硬生生把绕指柔铸成百炼钢。
只是那种渴望被关爱、希望抚慰的声音，依然在内心深处叫嚣，虽然无人会听了。
那男人呢？
张爱玲说：“人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”
中年男人，是父亲，是儿子，是老公。所有人都觉得你应该是个男子汉，有泪不轻弹那样的强大。
肩上挑着一家老小的重担，不敢病，不敢死，隐忍着坚强着，或许只在回家路上、在工作恍惚的刹那，得到片刻的喘息。
中年人的孤独，是为所有人而活，却很难活出自己。
身份的不断叠加，属于个人的部分被无限挤压。
明明没有看上去那么强大，却只能硬起心肠，把脆弱藏在深处。明明渴望被呵护，却也只是默默想一想，然后继续在这生活的洪流里奔波。
原来是你想象不到的孤独。
1
为所有人活，却很难活出自己
在知乎读过这样一段自白：
“夜里三点我醒来，自从生过孩子就再也憋不住尿了，上完厕所睡意全无，静静地躺在无边夜里，想着自己这绝望的生活泪流满面。
内心深处，我还是十六岁那个需要照顾的小女孩，多希望有人把我揽在怀里为我擦去眼泪。
可是没有，妈妈老了，孩子大了，爱人冷了，所以不会再有人抱我，从此直到死去也再不会有。”
婆婆说，你应该这样；上司说，你应该那样；
老公说，你怎么这样；孩子说，妈妈你应该那样；
中年女人，是母亲，是女儿，是妻子。努力活成所有人期望中的样子，不敢脆弱，不敢流泪，硬生生把绕指柔铸成百炼钢。
只是那种渴望被关爱、希望抚慰的声音，依然在内心深处叫嚣，虽然无人会听了。
那男人呢？
张爱玲说：“人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”
中年男人，是父亲，是儿子，是老公。所有人都觉得你应该是个男子汉，有泪不轻弹那样的强大。
肩上挑着一家老小的重担，不敢病，不敢死，隐忍着坚强着，或许只在回家路上、在工作恍惚的刹那，得到片刻的喘息。
中年人的孤独，是为所有人而活，却很难活出自己。
身份的不断叠加，属于个人的部分被无限挤压。
明明没有看上去那么强大，却只能硬起心肠，把脆弱藏在深处。明明渴望被呵护，却也只是默默想一想，然后继续在这生活的洪流里奔波。
2
通讯录越来越长，交心的人越来越少
遇到开心的事情，翻遍了手机，却不知道找谁分享，谁能懂得你的喜悦？
遇到难过的事情，翻遍了微信，却不知道找谁倾诉，谁会受得了你的牢骚？
中年人的孤独，是通讯录越来越长，交心的人越来越少。
小时候，成为朋友是一件很简单的事情。一起吃过零食，一起玩过游戏，一起哭过笑过，就可以满世界宣布这是我的好朋友。
小时候，表露感情是一件很自然的事情。不开心了就说，喜欢了就黏着，毫无保留地付出真心，也不怕会尴尬和受伤。
成年以后，认识的人越来越多，曾经的朋友不断失散，新交的朋友却也不咸不淡。
不再有那种愣头青一般无所保留的付出了，更多的是试探和权衡：很难有那种掏心掏肺的关系了，更多的是现实和利益的考虑。
认识的人不断增加，真正的朋友却越来越稀罕；
微信里聊得热火朝天，见了面常常无言尴尬；
找人约饭唱歌或许不难，找人说说心里话却成了天方夜谭。
微信联系人爆表是真的，无心可交也是真的，一个人的孤独是孤独，一群人的孤独同样是孤独。
通讯录越来越长，交心的人越来越少
遇到开心的事情，翻遍了手机，却不知道找谁分享，谁能懂得你的喜悦？
遇到难过的事情，翻遍了微信，却不知道找谁倾诉，谁会受得了你的牢骚？
中年人的孤独，是通讯录越来越长，交心的人越来越少。
小时候，成为朋友是一件很简单的事情。一起吃过零食，一起玩过游戏，一起哭过笑过，就可以满世界宣布这是我的好朋友。
小时候，表露感情是一件很自然的事情。不开心了就说，喜欢了就黏着，毫无保留地付出真心，也不怕会尴尬和受伤。
成年以后，认识的人越来越多，曾经的朋友不断失散，新交的朋友却也不咸不淡。
不再有那种愣头青一般无所保留的付出了，更多的是试探和权衡：很难有那种掏心掏肺的关系了，更多的是现实和利益的考虑。
认识的人不断增加，真正的朋友却越来越稀罕；
微信里聊得热火朝天，见了面常常无言尴尬；
找人约饭唱歌或许不难，找人说说心里话却成了天方夜谭。
微信联系人爆表是真的，无心可交也是真的，一个人的孤独是孤独，一群人的孤独同样是孤独。
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