情绪问题
心若天高云淡，人生自会晴空万里~心沁源心灵修养
2020/8/2 点击次数：1123
我们这一生，要走很远的路，有如水坦途，有荆棘挡道；有簇拥同行，有孤独漫步；有幸福如影，有苦痛袭扰；有迅跑，有疾走，还有徘徊……
正因为走了许多路，经历的无数繁华与苍凉，我们才能在岁月的变迁中体会：逝去的都是流年，过往的都成云烟，心若天高云淡，人生才晴空万里。
心若快乐，人生处处值得等待！
有人说，“快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留”。
黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。
有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。
——宋·赵师秀《约客》
“泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。”心快乐了，彼岸花香，宛若身边。人生路漫漫，一路向前，有时风平浪静，有时惊涛骇浪，只要心若晴空万里，才期待雨后彩虹的美丽邂逅。
心若向阳，人生便永是晴天。
有人说，余生不长，把生活活成自己喜欢的样子。即使一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。
晚年唯好静，万事不关心。
自顾无长策，空知返旧林。
松风吹解带，山月照弹琴。
君问穷通理，渔歌入浦深。
——唐·王维《酬张少府》
生活于大千世界的我们，每日奔波忙碌之余，要学会给岁月一份留白，给自己一地栖息，给生命一个微笑，听一首音乐，喝一杯清茶，看一本好书，让心情豁然开朗，让人生晴空万里。
心若清静，何须为烦恼所困？
白落梅说：真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。
空山新雨后，天气晚来秋。
明月松间照，清泉石上流。
竹喧归浣女，莲动下渔舟。
随意春芳歇，王孙自可留。
——唐·王维《山居秋暝》
林清玄说：山谷的最低点正是山的起点，许多走进山谷的人之所以走不出来，正是他们停住双脚，蹲在山谷烦恼哭泣的缘故。
所以，无论遭遇什么，都不要一味地蹲在山谷哭泣，先静下心来，平复心情，给自己微笑，才有勇气去解决人生中的难题。
烦恼虽多，但总有尽头。世事自有定数，且让我们从容度日，与山水共清欢。
心若简单，幸福自来。
林语堂说，“幸福，一是睡在自家的床上，二是吃父母做的饭菜，三是听爱人给你说情话，四是跟孩子做游戏。
清夜无尘。月色如银。
酒斟时、须满十分。
浮名浮利，虚苦劳神。
叹隙中驹，石中火，梦中身。
虽抱文章，开口谁亲。
且陶陶、乐尽天真。
几时归去，作个闲人。
对一张琴，一壶酒，一溪云。
——宋·苏轼《行香子·述怀》
世界变得复杂，是因为你变得复杂。你简单了，世界就变得简单。你幸福了，世界就变得幸福了。
做个简单的幸福人，即便没有一张琴，一壶酒，一溪云，也一定有一本书，一盏茶，一友人。
心若洒脱，万般皆自在。
张嘉佳说，“与其怀念，不如向往，与其向往，不如该放就放去远方”。
得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。
今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
——唐·罗隐《自遣》
今天有酒就喝个酩配大醉，明日有忧虑就等明天再愁。
纵有三千烦恼，不如一笑置之。没有谁的一生，阳光朗月永相随；没有谁的一生，欢声笑语永相伴。
余生寥寥，洒脱一点，适当减轻背负的挂碍，我们才能优雅向前；看淡恩怨情仇，一路上才会风清月朗。
心若释怀，何惧万水千山。
“人生的释怀，不是装扮出来的，而是百千阅历后的坦然，饱受沧桑后的睿智，无数沉浮后的淡泊和安然。”释怀之人，不以物喜，不以己悲；释怀之人，心如止水，波澜不惊。
老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，
锦帽貂裘，千骑卷平冈。
为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。
酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨？
持节云中，何日遣冯唐？
会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。
——宋·苏轼《江城子· 密州出猎》
只要做自己认为正确的事情，何愁岁月老去，何愁境遇不公？
做一个释怀的人，才能真正获得自由，才能看透生活，认清生活，热爱生活。
面对人生的坎坷，人生的起落，我们要有：
“人闲桂花落，夜静春山空”的恬静，
“去留无意，望天上云卷云舒”的淡定，
“采菊东篱下，悠然见南山”的超然，
“空山新雨后，天气晚来秋”的惬意。
人生路上，沟壑纵横，难求十全十美，只求有：
“天子呼来不上船，自言臣是酒中仙”的洒脱，
“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”的大度，
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的释怀，
“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月”的豪迈。
人生，说难不难，说简单也不简单！用心过好每一天，不辜负每天的好时光，不留下太多遗憾就好！
心若天高云淡，人生才会晴空万里！
疗愈与蜕变
从任何时候开始都不晚
在心沁源这个心灵疗愈的家园中
我们将一起陪着你
活出属于自己的真正幸福
从任何时候开始都不晚
在心沁源这个心灵疗愈的家园中
我们将一起陪着你
活出属于自己的真正幸福
