情绪问题
西安焦虑症心理医生：放慢生活节奏减少焦虑：心沁源心理咨询中心
2023/7/17 点击次数：541
丰子恺说：“你若爱，生活处处皆可爱”。那些活得快乐的人，往往懂得欣赏人生旅途中的风景。
初夏的微风拂过，一勺西瓜，一阵盈盈笑语，一到夏天啊，人就心生灿烂。
只知道严苛，不懂得宽厚。
之前有一个视频走红，里面的人两只脚上，各卧着一只小猫。
人们感慨：这实在太可爱了吧。
却不知道，其实丰子恺早就发现了这种可爱，还画了下来。
之前有一个视频走红，里面的人两只脚上，各卧着一只小猫。
人们感慨：这实在太可爱了吧。
却不知道，其实丰子恺早就发现了这种可爱，还画了下来。
快乐的人，往往懂得调整好生活的重心，做自己该做的事。
丰子恺曾说：“这个世界，是有心人的世界”。
如果事事严苛，便会越活越窄。在合理范围内，平和、宽厚的面对这个世界，反而能收获亲近与喜爱。
他们知道，山底的骂声不过是杂音，途中的流岚雾蔼也只是过客。只有从容登山的人，才能收获山顶的胜景。
如果你过得不快乐，或许是把日子过反了。
只顾着赶路，忘记了欣赏。
还记得小时候，我们常唱起的那首歌吗？
“夏天在哪里，夏天在树上，知了吱吱叫；夏天在哪里，夏天在池塘，荷花香味飘……”
长大后忙于工作，许多人却把夏天丢了。
他们烦闷于生活琐事，却无视身边绽开的繁花。
他们沉迷于手机里的浮夸演技，却不愿抬头去看看阳光洒满大地时，草木间的生机。
如果事事严苛，便会越活越窄。在合理范围内，平和、宽厚的面对这个世界，反而能收获亲近与喜爱。
他们知道，山底的骂声不过是杂音，途中的流岚雾蔼也只是过客。只有从容登山的人，才能收获山顶的胜景。
如果你过得不快乐，或许是把日子过反了。
只顾着赶路，忘记了欣赏。
还记得小时候，我们常唱起的那首歌吗？
“夏天在哪里，夏天在树上，知了吱吱叫；夏天在哪里，夏天在池塘，荷花香味飘……”
长大后忙于工作，许多人却把夏天丢了。
他们烦闷于生活琐事，却无视身边绽开的繁花。
他们沉迷于手机里的浮夸演技，却不愿抬头去看看阳光洒满大地时，草木间的生机。
所以面对孩子偷穿大人衣服，把家弄得乱七八当我们走得太快，会忘了当初为何出发，不如偶尔停下来，去大自然中寻找夏天。
夏天，或许在筑巢的小鸟那里。
吱吱啾啾声中，你能够窥见生命行进的痕迹。
夏天，或许在旅途里。
那里有高高的青山，有一望无际的深绿，有绚烂的夏花，还有刚摘下来的果蔬，让人味蕾一动，内心憧憬。
那里有高高的青山，有一望无际的深绿，有绚烂的夏花，还有刚摘下来的果蔬，让人味蕾一动，内心憧憬。
夏天，或许在捉迷藏的孩子身边。
蒙眼的小男孩追赶得气喘吁吁，周围的小朋友拍手嬉戏……其实在大自然里跑跑跳跳带来的快乐，远胜于手机里的游戏。
夏天呀，也藏在风筝下。
蒙眼的小男孩追赶得气喘吁吁，周围的小朋友拍手嬉戏……其实在大自然里跑跑跳跳带来的快乐，远胜于手机里的游戏。
夏天呀，也藏在风筝下。
父母牵着你，你牵着风筝，细细的风筝线，终点是家。糟，他不发脾气，而是赞叹这童趣。
想追求浮华，却丢了真实。
《大学》里写——
“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣”。
人生到最后追求的，一定不是浮华与虚无，而是真实与生动。
朱自清曾评价丰子恺的画，说他的画里有诗意——
“一幅幅画就像一首首小诗……你将诗的世界一鳞一爪的画出来，我们就像吃橄榄似的，老觉着那味儿”。
如果你也曾迷失在生活的浮华里，不如像他一样，回归到生活原本的滋味中去。
初夏的樱桃，水灵灵的鲜。翠绿的梅子，嫩生生的脆。
《大学》里写——
“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣”。
人生到最后追求的，一定不是浮华与虚无，而是真实与生动。
朱自清曾评价丰子恺的画，说他的画里有诗意——
“一幅幅画就像一首首小诗……你将诗的世界一鳞一爪的画出来，我们就像吃橄榄似的，老觉着那味儿”。
如果你也曾迷失在生活的浮华里，不如像他一样，回归到生活原本的滋味中去。
初夏的樱桃，水灵灵的鲜。翠绿的梅子，嫩生生的脆。
再等一等，桃子、桑葚、荔枝到了季节，也迎来丰收。
咬下一口，蜜汁满手。
咬下一口，蜜汁满手。
还可以邀请三两好友对酌，吃一碟醉鱼，配着花生米就酒……
酸甜苦辣里的风味，浸满了生活的细节，在这样的瞬间里，我们才算真正的活着。
就像丰子恺说的，“人间的事，只要生机不灭，终有抬头的日子”。
快乐的人，会用心感受万物，认真对待一日三餐，活得很真实。
因为他们知道，唯有真实的体验才能给予人能量，在浮华落尽后，守住生活的本真。
丰子恺会在闲暇时，呆在自己的小家里，写写画画。
记录平凡生活中，那些平凡的人们，是怎样用心在生活。
⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。
酸甜苦辣里的风味，浸满了生活的细节，在这样的瞬间里，我们才算真正的活着。
就像丰子恺说的，“人间的事，只要生机不灭，终有抬头的日子”。
快乐的人，会用心感受万物，认真对待一日三餐，活得很真实。
因为他们知道，唯有真实的体验才能给予人能量，在浮华落尽后，守住生活的本真。
丰子恺会在闲暇时，呆在自己的小家里，写写画画。
记录平凡生活中，那些平凡的人们，是怎样用心在生活。
对他来说，最好的状态是——
不乱于心，不困于情，
不畏将来，不念过往，如此，安好。
深谋若谷，深交若水，
深明大义，深悉小节，已然，静舒。
善宽以怀，善感以恩，
善博以浪，善精以业，这般，最佳。
勿感于时，勿伤于怀，
勿耽美色，勿沉虚妄，从今，进取。
无愧于天，无愧于地，
无怍于人，无惧于鬼，这样，人生。
活得不快乐的人，往往会迷失在他人的标准里，却丢失了自己。
而活得快乐的人，懂得观照自身，从容且坦然。
他们可以在静谧中享受简单的美味，在山川风光里感受自然，在阅读饮茶时修行内心。
毕竟，一个人的生活，也有万千种模样的精彩。
《人民日报》在一篇文章里写：“你的心态，决定你的状态”，并分享了9个培养好心态的方法。
其中一个，就是储蓄快乐。
面对繁杂的生活，这些微小的快乐能让人从情绪的湍流中脱身，也疗愈你的心灵。
所以此后余生，别将日子过反了。要将眼界放大，把心放宽，且行且赏，且品且尝。
就这样慢慢向前走，直到前方豁然开朗，那里自有鸟语花香。
不乱于心，不困于情，
不畏将来，不念过往，如此，安好。
深谋若谷，深交若水，
深明大义，深悉小节，已然，静舒。
善宽以怀，善感以恩，
善博以浪，善精以业，这般，最佳。
勿感于时，勿伤于怀，
勿耽美色，勿沉虚妄，从今，进取。
无愧于天，无愧于地，
无怍于人，无惧于鬼，这样，人生。
活得不快乐的人，往往会迷失在他人的标准里，却丢失了自己。
而活得快乐的人，懂得观照自身，从容且坦然。
他们可以在静谧中享受简单的美味，在山川风光里感受自然，在阅读饮茶时修行内心。
毕竟，一个人的生活，也有万千种模样的精彩。
《人民日报》在一篇文章里写：“你的心态，决定你的状态”，并分享了9个培养好心态的方法。
其中一个，就是储蓄快乐。
面对繁杂的生活，这些微小的快乐能让人从情绪的湍流中脱身，也疗愈你的心灵。
所以此后余生，别将日子过反了。要将眼界放大，把心放宽，且行且赏，且品且尝。
就这样慢慢向前走，直到前方豁然开朗，那里自有鸟语花香。
⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。
心沁源心理拥有另一个知识的开启
心沁源心理换个角度认识自己
心沁源心理换个角度认识自己
心沁源心理解读并消除困惑与烦恼
心沁源心理学习成长与提升自己
心沁源心理学习成长与提升自己
