案列
在职场工作时间不长，会遇到各种各样的职场问题，除了工作以外的困惑与压力还会遇到人际关系的许多困惑与压力，如何面对解决这样的问题，需要自我不断学习与提升自己的思维与认知：
问题反应：
自己在单位有半年时间，平时和同事也有交流，但总感觉和同事有些融入不进去，和同事在一起不知道该怎样相处，觉得同事总会把自己说的话或做些什么拿出来谈论，在单位有时主管也说自己在工作时听歌没有好的工作状态，总说自己做工作不投入，现在如何和同事与领导主管相处，让自己在工作单位不要处在尴尬地位，能够比较好的处理一些人际矛盾，这些问题不知该怎么办。
调整方式：
首先：通过详细了解，本人在职场工作中，缺乏一些职场礼仪和职业素质，对职场的人际关系缺少了解和成熟。建议在单位可以找个好的同事，帮助自己学习一些本单位的一些特点，掌握一些在这个环境里大家是怎么交流和工作的，学习提升自己的工作职场意识。
其次：应改变自己较封闭的工作与生活的方式，打开自己，多与外界接触，多了解一些社会信息，这样和同事在一起就可以参与话题交流，减少交流尴尬的场面。同时多读一些职场学的一些书籍，学习提升自己。对主管的批评，也需要虚心接受，而不是抵触对抗，自己在工作中的工作做法和以前工作单位的工作做法不一样，要学会适应新的工作环境和要求，改变工作做法后慢慢建立与建主管立良好关系，
同时改变自己封闭的工作与生活方式，与同事多交往关系，建立起人际交往圈，并像同事虚心学习，自己是需要好好学习一些职场专业化素质，提升自己。
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