八句积极心理暗示，让你充满正能量！自信是一种能力，它可能来自别人的鼓励，但更重要的是给自己积极的心理暗示。俄国生理学家巴甫洛夫指出，积极的心理暗示能使人迅速进入一种乐观状态，这种状态可以带来认知、情感以及行为的转变，让人变得、注意力集中和更加觉察。如果不自信经常困扰你，那么下面的八句话也许可以帮助你......
2024-10-23

深度思考助成功，需培养分析本质、分解问题、批判思维、持续学习、保持目标感等能力。通过练习这些方法，可提升思考深度，助个人成长与成功。在追求成功的道路上，深度思考是一种至关重要的能力。它不仅帮助我们厘清复杂的问题，还能让我们更有效地作出明智的决策。成功人士与常人之间的区别，往往就在于他们是否能够运用深......
2024-10-05

著名的伤痕实验：你怎么看自己，别人就会怎么看你01美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称：该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心......
2024-09-19

每一个人过多或少都会有一些自卑心理过程，但当自我的内心过于自卑并同时已经影响到了自我的发展与生活，就需要深入的自我剖析和自我心理成长，来化解与调整自我心理状态，，，，，作者：海蓝博士我相信每个人都希望自己是自信而不是自卑的，但自卑其实非常常见；并不只有那些自身条件不好的人会自卑，很多优秀的人也会自卑......
2020-11-12

在社会人际关系中，每一个人都希望都得他人的认可与友爱，当我们总感觉缺少人际关系中一些被认可被关怀或人际关系的一些温情时，我们需要静下心来深入的自我探索，是什么阻碍了我们与人际关系的融合。。。。。原创：KYKnowYourself几天前在后台看到这样一条留言：不知道为什么，我觉得自己越长大，好像活得越......
2020-09-22

在我们这个人际社会关系中人与人之间该如何建立一个真正而且成熟的人间关系，让自己与人际关系产生良性互动彼此之间有更好的互助模式，从以下的文章可以得到一些启示。。。。。作者|高琳来源|有意思教练01不张嘴问才会死三年前我辞职出来创业的时候，曾经在心里暗暗地发过毒誓，从此以后我再也不用求人了，我自由了，哇......
2020-07-25

随着大家对于精神生活越来越重视，很多心理成长书籍不断涌现，而其中观点也都让大家熟知。譬如：“断舍离”这个概念的兴起，这本书所倡导的：先把自己物品整理清楚的概念，将本不需要的东西逐渐清除出自己的生活，还原简单。我也仔细看过这本书，感觉这个理念很好，包括周围朋友也很兴趣于这个逐渐清晰自己的过程。但，我也......
2018-01-18

♥写在前面的话：每到年底，因感觉“工作无趣”前来寻找帮助的人越来越多了。人们似乎普遍陷入了一种集体性的困惑与焦虑，那就是深感如今的工作无趣，无数次想要切换工作轨道，但不知道自己是否能够顺利切换，对自己的未来更是充满了不自信。按照时髦的说法，每个人都应该followyourheart，但想......
2018-01-18