孩子的教育是每一个父母都很重视的一件事情，每一个父母也都希望自己可以教育培养出优秀的孩子，那么好的教育方法是什么：是给孩子在经济上物质上的付出，还是用自己的思想意识和处事方式的方法给孩子进行指导和教育，这些方式虽然是孩子在成长过程需要的帮助和指导，但更重要更好的教育方式是：父母对自己不良情绪的控制和改变，并更多的学习提升自我负面情绪的管理和语言行为的改变，这才是给与孩子最好的教育。。。。。这几天在一个群里，听到一个让人久久不能平静的故事：小馨是一个让人羡慕......

最近，又一桩悲剧发生——17岁男孩在卢浦大桥跳下，当着母亲的面结束了自己的生命。近年，青少年自杀案例频出，已经到了不容忽视的地步。作业没写完怕被批评，不服严厉管教，与父母发生争执，和同学有了口角……一桩桩在我们看来完全可以解决的“小事”，却让那么多孩子选择了自杀这一最极端的方法。北京大学青少年卫生研究所的做过一项全国性调查，对象是141580个10至24岁学生。结果数据显示：中学生，五个人中就有一个人曾考虑过自杀，占样本总数的20.4%，而有过自杀计划的占......

无论是什么情感关系，都是对等的付出爱才会持续长久，没有人会无条件的对你好。就是父母与子女的关系，也是有条件的爱，这样才会增进感情，相互给与对方更多的爱和温暖与陪伴，婚恋情感关系更需要这样相互对等的付出爱，才会有好的情感关系和婚姻家庭。。。。。文/丛非从01.无条件的爱总有人在想要无条件的爱。会幻想着：要是有个人接纳我的一切就好了，我要找个无论我怎样都爱我的人。我们先不去讨论这个东西客观上到底存不存在。起码在渴望的人的幻想里，它是存在的。我会去问他们为什么想......

在人际关系交往中，有一种性格的人总是以他人为中心，经常委屈自己去满足他人的要求，用这种方式维持着看是很好的人际关系，甚至充当“老好人”的角色，这种性格就是“讨好型”人格。这种性格会让自己产生很多不健康的身心问题出现，需要用心理学的方式进行心理疗愈，改变这种不健康的性格特点。。。。“讨好型人格”这个词我们都太熟悉了，平时经常可以听到。真正的讨好型人格是一种社交障碍，当事人不仅容易有抑郁倾向，也会影响生活的其他方面。您身边或者你自己是不是有这样人：小心翼翼地对......

心沁源心理中心在我们在人生成长过程中，如果有原生家庭因素造成的身心创伤的经历，这些创伤经历给我们以后的人生产生许多不可抵挡的伤害时，那么，这样的身心创伤需要我们与原生家庭和解吗。。。。？01必须要与原生家庭“和解”吗?这几年，特别流行“和原生家庭和解”。于是，凡是走在自我成?道路上的人，都在努力地与原生家庭和解。为了能和原生家庭和解：我们做了多少心理建设，说服了自己多少次，又鼓足了多少勇气，尝试去和家人沟通；家人会有什么样的反应，会不会把我们重圆的破镜再砸......

在人际关系交往中，有一种性格的人总是以他人为中心，经常委屈自己去满足他人的要求，用这种方式维持着看是很好的人际关系，甚至充当“老好人”的角色，这种性格就是“讨好型”人格。这种性格会让自己产生很多不健康的身心问题出现，需要用心理学的方式进行心理疗愈，改变这种不健康的性格特点。。。。“讨好型人格”这个词我们都太熟悉了，平时经常可以听到。真正的讨好型人格是一种社交障碍，当事人不仅容易有抑郁倾向，也会影响生活的其他方面。您身边或者你自己是不是有这样人：小心翼翼地对......

无论是男性还是女性，自信听起来都不是一件坏事。不过也有人表示，相比起女性，男性总是更容易过于自信。这是真的吗？科学研究怎么说？今天我们就来看一看。01.很多男性“那么普通，却那么自信”——真的吗？曾经有研究发现，男性其实并不比女性自信，可是确实比女性更容易过度自信（Cho,2017）。这么一听是不是有点让人发懵？这是因为，过度自信和自信在心理学上是两个概念。在很多关于“男性普通却自信”的吐槽当中，体现出来的并非自信，而是过度自信。自信是人对于自我的信任，相......

身体的疾病有很多原因产生，其中有一个原因就是负面情绪积累过多产生的，所以一定多知道这样疾病产生的原因，及时化解负面情绪的积累，避免身体在无形中产生疾病，也避免产生心理情绪问题。。。。。中医说“百病生于气”。情绪就是气，气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑，都反映到身体上。压力存留得越久，病痛就越严重。暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里，委屈、纠结会存在胃里……所以每次生气都要心里问自己：我的身体如此宝贵，这个人、这件事，值......