当我们出现一些人际关系的社交障碍心理问题时，需要深入认识和了解这种心理机制的内在因素，一下几点应用心理学方式可以帮助我们调整这样的社交障碍的心理困扰。。。。。。丛非从自我成长的结果就是心智成熟。那么怎样才算心智成熟了呢？有4个表现：1.不带敌意的拒绝。2.不带诱惑的深情。3.不带羞耻的需要。4.不带......
2023-04-16

有一些行为反应表面上看起来好像没什么深意，但是如果用心理学研究其根本的心理机制时，也许就会反应出另一个深层次的心理内涵。。。。。。精神病患者喜欢什么食物？什么样的女生最有吸引力？高强度运动对抑郁症有什么帮助？安慰恐惧/焦虑人群，哪句话最有效果？2016年最受欢迎的11项心理学研究揭晓你的疑惑！第11......
2023-04-15

当性格内向的人在人际关系交往过程中，感觉自己好像处理不好与他人的社交问题，甚至产生自我怀疑与自卑心理，如果出现这样的困扰与焦虑抑郁的心理情绪，希望性格内向的人从新认识自己，从另一个角度来帮助自己走出社交困扰。。。。。01你是内向性格吗？从小到大，人们都告诉我们说，内向不好，要多向活泼开朗的人学习。有......
2023-02-05

如果自己很容易被别人的评价或眼光产生内心的焦虑抑郁情绪，说明自己太过于关注外在的评论，这样的感受会严重干扰你的情绪和行为。。。。。。生活中，你有没有这样的经历？走在路上，不小心摔了一跤，紧张地四处张望，生怕路人看到你的狼狈；开会时候，无意间说错了话，一整天都心神不宁，以为同事们在背后议论自己；考试以......
2023-01-11

如果自我时常感觉到孤独，又会因孤独感会让自我出现很多无力感的精神状态。有这种孤独感的情绪时，就需要先了解自我内心孤独感的来源和形成因素，当深入了解清晰这样的自我情绪情感的来源后，自我就可以从根本原因开始调整和改变。。。。。作者：九霄云客能够悦纳自己的人，哪怕一个人生活也不会感到孤独。不管是一个人生活......
2022-12-16

如果自我时常感觉到孤独，又会因孤独感会让自我出现很多无力感的精神状态。有这种孤独感的情绪时，就需要先了解自我内心孤独感的来源和形成因素，当深入了解清晰这样的自我情绪情感的来源后，自我就可以从根本原因开始调整和改变。。。。。作者：九霄云客能够悦纳自己的人，哪怕一个人生活也不会感到孤独。不管是一个人生活......
2022-12-16

在人际关系相处中，有一种“老好人”给他人带来很多的方便和帮助，但对自己却是一种过度丧失自我的方式来满足自己内心所谓的“好人”。这样的一种心理也是一种“讨好型”人格的一种类型。。。。。。。武志红很多朋友看了我聊老好人的话题之后，经常会疑问：我知道自己就是个老好人了，那我该如何改变啊？在我看来，老好人想......
2022-11-05

如何让自己成为内心强大的人，让自己在经历各种艰难磨砺的人生路途中内心的力量可以抵挡风雨，让自己的人生无论遇到怎样的坎坷境遇都可以顺利穿行，并在这样的环境中还可以不断成长和闪耀自己。。。。。。？1、遇事能扛面对烦恼，每个人都有难过的时候，但内心强大的人，懂得自我消解。内心强大不等于无坚不摧，但一定是做......
2022-10-31