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西安人际关系咨询:如何做好”利己“:心沁源心理咨询


发布日期:(2024/1/2)   点击次数:896
来源:拾遗
许多人活得别别扭扭,一个根本原因就是对自私过于羞耻,害怕不能成为别人心中的好人。

在我们的传统文化中,自私往往被视为一种负面的品质,与无私、善良等美德相对立。然而,在现实生活中,适度的自私却可能是我们在余生活得体面的关键。

01

一个同事昨天讲了一件事:

她跟同学合租了一套房子,但这同学经常揩她的油。

我同事刚买了一包口罩,她直接撕开就拿走了两个,“我没口罩了,借我两个。”

牙膏用完了,她也不买,拿起我同事的牙膏就挤。

看见我同事桌上的零食,她也不征求同意,直接拿过来就撕开吃。

这样的事情很多,弄得我同事很不开心,

“直接说她吧,显得我斤斤计较、小家子气,

但不说出来吧,心里又觉得特别憋屈。”

前几天在网上看到一句话:“许多人活得别别扭扭,一个根本原因就是对自私过于羞耻,害怕不能成为别人心中的好人。” 

所以,今天我想讲一个话题:自私是一种最被低估的美德。

02

先讲一段作家三毛的经历吧。

三毛去西班牙留学时,父母一再叮嘱她:“凡事忍让,吃亏是福。”

于是在宿舍里,三毛总是抢着做事。

结果三个月后,她变成了女佣:

“三毛,帮我洗下床单。”

“三毛,我要约会,穿下你的裙子。”

“三毛,屋子脏了,怎么还不打扫?”

…………

“我凡事忍让,争着做事情。结果我变成了一个很便宜的人。”

终于有一天,三毛火山爆发了。

那一天,一帮女生喝酒之后,在寝室横七竖八,吵闹不休。

三毛多次劝说,但没人理她。

结果害得三毛被查夜的院长大骂一通。

三毛火了,抓起扫把,对着酒鬼们一顿乱打,有人冲上来抱三毛,三毛伸手就是一个耳光。有人冲过来拳击三毛。三毛冲她胸部就是一脚。

…………

事后,三毛既不忏悔,也不道歉。

“但奇怪的是,从此那些同学就反过来拍我马屁了。”

三毛早上起晚了,室友打好了饭。

三毛洗了头还没擦干,就有人问:“我来替你卷发好不好?”

心理学者张德芬说:“个体与个体之间,常常是彼此吞噬的关系。”

如果“我”不够硬,没有一点攻击性,就很容易被“他人”吞噬。

所以,遇到过分的人和过分的事时,我们一定要敢于表达愤怒。

当别人感知到你不好惹时,你反而容易得到尊重,也容易收获好的关系。

“浑身都是刺,别人才会照顾你的感受。你软绵绵的是人都想揉一把,多舒服。”

为什么说自私是一种被低估的美德?

因为做人“自私”一点,你就可以减少90%的烦恼。

老好人就是韭菜。
03

适度自私,是一种正确的生活方式。

心理学家弗洛姆曾说:

“爱人,当从爱自己开始。不懂爱自己的人,绝不会真正地爱他人。”

一个人的双脚只能支撑自己的人生,如若加码,则寸步难行。

不背负他人过多的期望,好好做自己,我们才能更好地爱这个世界。

蔡康永在《为你自己活一次》里面说:

“从小到大,我们听到最多的就是,你要懂事,你要忍耐,你要懂点人情世故。却没有人告诉你,你要高兴,你要做自己,你要为自己活一次。”

之前papi酱在一档节目中,做了一个亲人的排序测试。

她把自己排在第一位,其次是伴侣、孩子和父母。

有人说她自私,但是我很佩服她的勇气。

她说:“

首先你陪着自己的时间是最长的;

之后的一生,你跟你的老公一起过;

孩子和父母,你只能陪他们走一段路,剩下的路还是需要他们自己走。”

诚然,老公、孩子、父母只能陪伴我们一段路程,唯有自己才是自己终身的相伴者。

所以,人这一生,要学会为自己负责,适度地“自私”。

04

关于“利己”“损人”,

易中天做过一个排列组合:

1、毫不利己,专门利人;

2、毫不利人,专门利己;

3、为了利己,不惜损人;

4、只是利己,并不损人;

5、既不利人,也不利己;

6、既不损己,也不损人;

7、利人利己,人己两利;

8、害人害己,人己两害;

9、损了别人,没利自己;

10、毫不利己,专门害人。

这么多项选择,

我们应该怎样取舍呢?

易中天说了这样一段话:

关键不在是否“利己”,而在是否“损人”。

不损人,就没关系。既不利人,也不利己,不过是消极无为;

既不损己,也不损人,算是“安分守己”;

只是利己,并不损人,至少于人无害,又何必不宽容?

即便“毫不利人,专门利己”,虽然自私自利,也不必大加批判。

因为“利人”不可强求,“利己”则是天性。

从小到大,我们受到的教育都是:

“人不能自私。”

“你要大方一点。”

“你要学会分享。”

“吃亏是福。”

所以,“自私”在我们眼里,一直是一种不道德的行为。

但是从来没有人告诉我们:“你可以自私,只要不损人就行。”
05

只有保持适度自私,才能在余生活得体面。

正如陈道明所言:

人生走到最后,最重要的不是子女和老伴,而是自己。

子女和老伴并不是我们生命中唯一的依靠和寄托,人最终要独自去承担生活的种种。

许多人活得别别扭扭,一个根本原因就是对自私过于羞耻,

害怕不能成为别人心中的好人。

人这辈子要活得快乐,其实就得学会“自私”一点。

我说的自私,不是让你枉顾道德,去做一些损人利己的事,而是要明白自私并不是件可耻的事情,然后守住自己的原则,学会取悦自己。

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