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西安人际关系咨询：如何做好”利己“：心沁源心理咨询发布日期：(2024/1/2) 点击次数：1747 |
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来源：拾遗
许多人活得别别扭扭，一个根本原因就是对自私过于羞耻，害怕不能成为别人心中的好人。
在我们的传统文化中，自私往往被视为一种负面的品质，与无私、善良等美德相对立。然而，在现实生活中，适度的自私却可能是我们在余生活得体面的关键。 01 一个同事昨天讲了一件事： 她跟同学合租了一套房子，但这同学经常揩她的油。 我同事刚买了一包口罩，她直接撕开就拿走了两个，“我没口罩了，借我两个。” 牙膏用完了，她也不买，拿起我同事的牙膏就挤。 看见我同事桌上的零食，她也不征求同意，直接拿过来就撕开吃。 这样的事情很多，弄得我同事很不开心， “直接说她吧，显得我斤斤计较、小家子气， 但不说出来吧，心里又觉得特别憋屈。” 前几天在网上看到一句话：“许多人活得别别扭扭，一个根本原因就是对自私过于羞耻，害怕不能成为别人心中的好人。” 所以，今天我想讲一个话题：自私是一种最被低估的美德。 02 先讲一段作家三毛的经历吧。 三毛去西班牙留学时，父母一再叮嘱她：“凡事忍让，吃亏是福。” 于是在宿舍里，三毛总是抢着做事。 结果三个月后，她变成了女佣： “三毛，帮我洗下床单。” “三毛，我要约会，穿下你的裙子。” “三毛，屋子脏了，怎么还不打扫？” ………… “我凡事忍让，争着做事情。结果我变成了一个很便宜的人。” 终于有一天，三毛火山爆发了。 那一天，一帮女生喝酒之后，在寝室横七竖八，吵闹不休。 三毛多次劝说，但没人理她。 结果害得三毛被查夜的院长大骂一通。 三毛火了，抓起扫把，对着酒鬼们一顿乱打，有人冲上来抱三毛，三毛伸手就是一个耳光。有人冲过来拳击三毛。三毛冲她胸部就是一脚。 ………… 事后，三毛既不忏悔，也不道歉。 “但奇怪的是，从此那些同学就反过来拍我马屁了。” 三毛早上起晚了，室友打好了饭。 三毛洗了头还没擦干，就有人问：“我来替你卷发好不好？” 心理学者张德芬说：“个体与个体之间，常常是彼此吞噬的关系。” 如果“我”不够硬，没有一点攻击性，就很容易被“他人”吞噬。 所以，遇到过分的人和过分的事时，我们一定要敢于表达愤怒。 当别人感知到你不好惹时，你反而容易得到尊重，也容易收获好的关系。 “浑身都是刺，别人才会照顾你的感受。你软绵绵的是人都想揉一把，多舒服。” 为什么说自私是一种被低估的美德？ 因为做人“自私”一点，你就可以减少90%的烦恼。 老好人就是韭菜。
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适度自私，是一种正确的生活方式。 心理学家弗洛姆曾说： “爱人，当从爱自己开始。不懂爱自己的人，绝不会真正地爱他人。” 一个人的双脚只能支撑自己的人生，如若加码，则寸步难行。 不背负他人过多的期望，好好做自己，我们才能更好地爱这个世界。 蔡康永在《为你自己活一次》里面说： “从小到大，我们听到最多的就是，你要懂事，你要忍耐，你要懂点人情世故。却没有人告诉你，你要高兴，你要做自己，你要为自己活一次。” 之前papi酱在一档节目中，做了一个亲人的排序测试。 她把自己排在第一位，其次是伴侣、孩子和父母。 有人说她自私，但是我很佩服她的勇气。 她说：“ 首先你陪着自己的时间是最长的； 之后的一生，你跟你的老公一起过； 孩子和父母，你只能陪他们走一段路，剩下的路还是需要他们自己走。” 诚然，老公、孩子、父母只能陪伴我们一段路程，唯有自己才是自己终身的相伴者。 所以，人这一生，要学会为自己负责，适度地“自私”。 04 关于“利己”“损人”， 易中天做过一个排列组合： 1、毫不利己，专门利人； 2、毫不利人，专门利己； 3、为了利己，不惜损人； 4、只是利己，并不损人； 5、既不利人，也不利己； 6、既不损己，也不损人； 7、利人利己，人己两利； 8、害人害己，人己两害； 9、损了别人，没利自己； 10、毫不利己，专门害人。 这么多项选择， 我们应该怎样取舍呢? 易中天说了这样一段话： 关键不在是否“利己”，而在是否“损人”。 不损人，就没关系。既不利人，也不利己，不过是消极无为； 既不损己，也不损人，算是“安分守己”； 只是利己，并不损人，至少于人无害，又何必不宽容? 即便“毫不利人，专门利己”，虽然自私自利，也不必大加批判。 因为“利人”不可强求，“利己”则是天性。 从小到大，我们受到的教育都是： “人不能自私。” “你要大方一点。” “你要学会分享。” “吃亏是福。” 所以，“自私”在我们眼里，一直是一种不道德的行为。 但是从来没有人告诉我们：“你可以自私，只要不损人就行。”
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只有保持适度自私，才能在余生活得体面。 正如陈道明所言： 人生走到最后，最重要的不是子女和老伴，而是自己。 子女和老伴并不是我们生命中唯一的依靠和寄托，人最终要独自去承担生活的种种。 许多人活得别别扭扭，一个根本原因就是对自私过于羞耻， 害怕不能成为别人心中的好人。 人这辈子要活得快乐，其实就得学会“自私”一点。 我说的自私，不是让你枉顾道德，去做一些损人利己的事，而是要明白自私并不是件可耻的事情，然后守住自己的原则，学会取悦自己。
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