西安心灵禅修｜心安身自在，心宽福自来：心沁源心灵禅修

所以，决定人的视野的，决定人能看到什么风景的，不是人的眼睛，而是人的内心。内心的格局，就是你的人生格局。

心安身自在，心宽福自来
“天听寂无音，苍苍何处寻？非高亦非远，都只在人心”。
《坛经》中说，"一切福田，不离方寸，从心而觅，感无不通。"人的一切福祉、一切修行，不在外面，全在自己的内心。
所以，任何真正的修行都是修心，任何真正的学问，都在人心里长出来。
《黄帝内经》上说，“天气，清净光明者也”。天的气，是清净光明的。所以运行不止。做人就应该效法天之“清净光明”，心要清净澹然，内心要光明。这是教我们养生，最重要的是要有清净光明的心，这种人才会长寿。心安茅屋稳，性定菜根香。世事静方见，人情淡始长。
心若不安，人就永远不会有“稳”的感觉；而心中的欲望太强，就永远无法过那种即使咀嚼菜根也能津津有味的生活。
只有心安性定的人，才能安心于朴素宁静的生活，才能充分享受平和简静的潇洒从容。身要安，性要定，当然首要心安。
心宽了，世界才不会狭隘。心宽，就是不能被欲望迷住，不要被偏见挟持，不要被情绪控制。
唐代郭子仪在平定安史之乱，手握兵权，宦官鱼朝恩经常在皇帝面前说他的坏话，甚至怂恿皇帝挖了郭子仪的祖坟。
叛乱平定后，郭子仪回京，皇帝感到心里有愧，就让郭子仪任意处置鱼朝恩。郭子仪却说道：“我常年领兵在外作战，挖战壕，修工事，不知挖了多少百姓的祖坟，现今我的祖坟被挖，是上天对我的报应，不能怪任何人！”鱼朝恩被感动得泪流满面。
正是由于郭子仪的心宽，他虽然手握大权，却能平安无事，安享晚年，史载郭子仪年八十五而终。
宋朝范仲淹有一次请风水先生看母亲的墓地，风水先生说他母亲的坟是“绝地”，会断绝后嗣，劝他迁移。范仲淹说，既然是绝地，也不应别人去受；如果我该绝后，迁坟有什么用？结果没有迁坟。他大兴教育，后代成才者不可胜数，家族绵延八百多年。
曾国藩说：“富贵功名，皆人世浮荣，惟胸怀浩大是真正受用。” 心量决定了人的器量，决定了人的境界的高下。心量越大的人，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。
心安身自在，心宽福自来。
心安，心宽，人生才会安定，福德才会深厚。

疗愈与蜕变

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活出属于自己的真正幸福