智慧启引：『我们的压力通常不是来自真正沉重的工作，而是因为自己缺乏解压的能力，因为不能信任他人、自诩完美主义而挑剔；还有，总是把简单的事做得更复杂了。授权，就必须接受别人的选择和自己不一样。如果能够在最复杂的情境中镇定下来，找出原则来执行，就是最有成功特质的人。这样的人，在崩溃边缘，会让自己稳定下来......
2018-01-06

智慧启引：『我们每个人都会面临来自各个方面的压力，每个人面对压力的态度也是不同的。选择退缩与逃避，虽然可以暂时得以解脱，但事情却并没有就此了结。许多的问题都还在等着我们去解决。所以，选择退缩与逃避是一种不负责任和不成熟的表现。』刘先生是一名业务经理，负责整个公司产品的销售工作。每天工作勤勤恳恳，尽职......
2018-01-06

智慧启引：每一个人降生到这个世界上来，一定有一个对于他最合宜的位置，然而，一个人要找到这个对于他最合宜的位置，却又殊不容易。自己应该有一种自觉，尽量缩短寻找的过程。在人生的一定阶段上，一个人必须知道自己是怎样的人，到底想要什么了。怎样确定一个职业是否适合自己？我认为应该符合三个条件：第一，有强烈的兴......
2018-01-06

在去往上海的飞机上，我旁边坐着一位先生。在互相寒暄和交换完各自的名片，以及“久仰久仰，厉害厉害”后，他又翻出我的名片，问我职业生涯规划师是干什么的。我对他说，生涯规划，就是帮助你搞明白这三个问题——你是辆什么车，你要开往哪里，以及如何去。见他有点儿不明白，我又继续打比方：“比如说你，如果你自己是一辆......
2018-01-06

智慧启引：『一个人如果只为薪水而工作，没有更高尚的目标，并不是一种好的人生选择，受害最深的不是别人，而是他自己。一个以薪水为个人奋斗目标的人是无法走出平庸的生活模式的，也从来不会有真正的成就感。』工作固然是为了生计，但是比生计更可贵的，就是在工作中充分挖掘自己的潜能，发挥自己的才干，做正直而纯正的事......
2018-01-06

智慧启引：『职业倦怠感是一种由工作引发的心理枯竭现象，职业倦怠与工作压力有关，不过，不管一个人的能力有多强，学识有多渊博、地位有多崇高，都会遇到不同程度的压力。压力究竟是好是坏，取决于个体的态度及应对方法。职业倦怠已成为职场流行病，由此引发的心理与健康问题也越来越突出。当然，职业倦怠并非不可克服，加......
2018-01-06

考虑一千次，不如去做一次！犹豫一万次，不如实践一次！华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊！据哈佛大学研究：一个人没出息一定有以下这九大根源。一、犹豫不决比鲁莽更糟糕的是犹豫不决。像墙头草一样摇摆不定的人，无论其他方面多么强大，在生命的竞赛中总是容易被那些坚定地人挤到一边。雷厉风行难免会犯错，但比什么也不敢做强......
2018-01-03

职业压力心理咨询问题：小刘家在外省，在单位工作快两年了，现在在这个工作岗位感觉压力大有些适应不了，自己是一个人在外地工作，没有亲人和朋友感觉很孤单无助，心理有时会难过，但又不想放弃工作，最近两周情绪低落，没有心情工作有些不想做事情。调整方式：首先在单位工作中积极主动寻去同事或同伴的理解帮助，用心建立......
2018-01-02