在人际关系相处中，有一种“老好人”给他人带来很多的方便和帮助，但对自己却是一种过度丧失自我的方式来满足自己内心所谓的“好人”。这样的一种心理也是一种“讨好型”人格的一种类型。。。。。。。武志红很多朋友看了我聊老好人的话题之后，经常会疑问：我知道自己就是个老好人了，那我该如何改变啊？在我看来，老好人想......
2022-11-05

如何让自己成为内心强大的人，让自己在经历各种艰难磨砺的人生路途中内心的力量可以抵挡风雨，让自己的人生无论遇到怎样的坎坷境遇都可以顺利穿行，并在这样的环境中还可以不断成长和闪耀自己。。。。。。？1、遇事能扛面对烦恼，每个人都有难过的时候，但内心强大的人，懂得自我消解。内心强大不等于无坚不摧，但一定是做......
2022-10-31

如何让自己成为内心强大的人，让自己在经历各种艰难磨砺的人生路途中内心的力量可以抵挡风雨，让自己的人生无论遇到怎样的坎坷境遇都可以顺利穿行，并在这样的环境中还可以不断成长和闪耀自己。。。。。。？1、遇事能扛面对烦恼，每个人都有难过的时候，但内心强大的人，懂得自我消解。内心强大不等于无坚不摧，但一定是做......
2022-10-31

如何让自己成为内心强大的人，让自己在经历各种艰难磨砺的人生路途中内心的力量可以抵挡风雨，让自己的人生无论遇到怎样的坎坷境遇都可以顺利穿行，并在这样的环境中还可以不断成长和闪耀自己。。。。。。？1、遇事能扛面对烦恼，每个人都有难过的时候，但内心强大的人，懂得自我消解。内心强大不等于无坚不摧，但一定是做......
2022-10-31

如何让身心健康安宁，让生活充实静美，让心灵清净优雅，用这几种方式可以帮助我们得到这样的人生和生活。。。。。一静静能生慧。水静极则形象明，心静极则智慧生。谚语说：“一动不如一静。”静能培养人的内心定力。“人定胜天”的“定”字应做定力讲，人的内心有了定力，就没有战胜不了的困难。古人云：“天地间，真滋味，......
2022-10-21

最近在看的一本书中提到，我们的身体之所以会生病，有些时候是为了满足心理需要。或许这个观点初听上去有些匪夷所思，但是请仔细回想一下，当我们因为工作压力太大而病倒时，更加需要休息的到底是我们的身体还是我们的心理？当我们因为感情受挫而大病一场时，午夜梦回，更加需要疗愈的是我们的身体还是我们的心理？当我们被......
2022-09-23

人生需要积极进取的精神，需要我们的生命充满蓬勃向上发展的信念，这样的思想在我们从小的教育中成为重要的价值观的培养，这样的价值观让我们不断的追求最好自己。人生需要这样的精神追求，但也需要有更大智慧的学会有取舍地追求自我人生发展更好的方式，如果学会更大智慧地懂得取舍，那么我们的人生不仅可以得到蓬勃向上的......
2022-09-08

了解“讨好型人格”的表面现象背后的深层次心理机制，会让我们更理解这样的人格特征，避免许多困扰和冲突。对“讨好型人格”特征的人也是了解自我，调整自我的一个很好的学习过程。。。。。。丛非从01“我是卑微的”“讨好者”、“讨好型人格”、“老好人”，这种人在心理圈里一直被人可怜着，因为他们真的很惨。哪里惨呢......
2022-07-16