-01-“我又不是没有尝过那种挫败感”开始前的恐惧上个寒假时，一位高中同学突然在微信上找我，一开口就是：”我最近心情很低落，觉得自己特别差。”……作为一名心理学专业的学生，收到这样的消息并不让我觉得非常意外。但令我意外的是这条微信的来源。对方作为极著名高校计算机专业的学霸，未来的高薪码农，教科书式的......
2019-10-09

01当你想要升级生活，必定要开始一些冒险很多人常说：“我这个人还是脾气挺好的，除非别人惹我生气。”我基本还是挺平和的，但是如果突然：大客户流失非高峰期大塞车孩子不听话准备去郊游突然下雨账单来了丈母娘驾到……你内心的稳定感就失去了。而你是不可能以一种混乱动荡的状态去扭转事态发展方向的，这种状态只会强化......
2019-08-01

01英国有一个纪录片，叫《孪生陌生人》。讲三胞胎从一出生，就被分开，送到三个领养家庭。这是三个完全不一样的家庭。一个贫困。一个中产。一个富裕。研究人员试图用这种方式，回答一个我们都在思考的问题：到底是先天因素决定一个人，还是后天因素决定一个人？三胞胎的基因是一样的。但不同的领养家庭，不同的经济收入，......
2019-07-17

人们渴望身外个有良好的婚姻，犹如无论是雄鸟还是雌鸟都希望有个结实牢靠的巢一样，那是出于安全感的需要。大部分情况下婚姻是指心灵的，所谓婚姻，它意味着一种心灵内在的家。婚姻能够给人们带来安全吗？人们越是希望一样东西给自己带来安全，这样东西就越变得不安全。人们试图通过营造一份良好的婚姻来让自己安定，这只是......
2019-07-11

一个人的脸，就是一个人价值的外观。给大家讲一则寓言小故事。曾经有位技艺娴熟的手艺人，喜好雕刻妖魔鬼怪，专注于此，不顾其他。有一天，他偶然照镜子时忽然发现自己的整体面相变得凶恶、丑陋，大吃一惊。之后他到寺庙找方丈求助，方丈回他道：“我可以给你治疗，但你必须先帮我雕刻100尊观音像。”于是，手艺人开始研......
2019-06-27

对于我们每一个人，在一些特殊时期都会遇到这样的心理情绪状态，在抑郁情绪还未到来前，我们应该学习一些有关这方面的一些常识，这样可以减少走很多弯路，影响正常生活和工作，也避免把问题拖到严重而不自知，给自己带来痛苦影响身心健康。。。。抑郁症，说实话我一直很不喜欢这个称呼，它总显得有些草率、有些矫情。我们常......
2019-06-14

面对高考或中考，很多考生及家长，都有心理压力，甚至因此而影响考试成绩。高考前，只有保持良好的心态，才能发挥出自身的最好成绩。今天分享北京大学第六医院丛中教授的一篇题为《高考前的心理准备》的文章，希望对你有所助益。关于“超常发挥”有的考生，总是希望自己能够“超常发挥”，考出比平时好得多的成绩。这样的期......
2019-06-11

在父母眼中，孩子总是天真的，很多想法也都是幼稚的。家长甚至认为学龄前的孩子只要吃好喝好玩好就可以无忧无虑，殊不知，他们对世界的认知并不少，孩子们也有属于自己的“成熟”想法。“六一”儿童节前夕，记者做了一个调查，用那些大人们认为对小孩子来说很严肃、很高深的问题，问了幼儿园的100个孩子，结果发现原来孩......
2019-06-11