生活中我们会遇到各种不顺心顺意的事情，它们影响着我们的心情和身体的健康，在中年阶段更是需要面对生活中各种压力和困难，在面对这些困境时，需要我们有一个积极健康的身心体魄来承担起这些。。。。。。Facebook创始人扎克伯格年轻的时候，每年给自己定一个“年度计划”。开始几年，他的目标是：花一年学中文、在......
2021-12-28

我们都希望自己越来越成熟，也喜欢和成熟人的交往和相处。为什么有些人难以成熟起来，是什么原因影响了成熟，从心理学角度分析解读它的根源，并从中学习如何成熟起来。。。。南小希经历多的人就一定会成熟吗？“你呀，一点也不成熟！你真应该多经历点挫折！““你怎么这个年纪了，还是这么不成熟？““你到底懂什么，怎么越......
2021-12-21

我们都希望自己越来越成熟，也喜欢和成熟人的交往和相处。为什么有些人难以成熟起来，是什么原因影响了成熟，从心理学角度分析解读它的根源，并从中学习如何成熟起来。。。。南小希经历多的人就一定会成熟吗？“你呀，一点也不成熟！你真应该多经历点挫折！““你怎么这个年纪了，还是这么不成熟？““你到底懂什么，怎么越......
2021-12-21

要想有一个健康的身体，要先学会与身体对话，读懂身体给你发出的信号，试着深度聆听自己的身体，善用身体智慧为生活导航，你会在人生道路上收获一个健康、幸福的自己。人生是单程，有来无回，吉米老师希望大家都能好好的爱自己，珍惜健康，让余生无悔，让余生更美！中医说“百病生于气”。情绪就是气，气需要自然的流动。E......
2021-12-16

我们或多或少都会经历过被人伤害的经历，包括自己家人或父母的伤害，在有些不愉快的事件中我们可以原谅他们对我们的伤害，但有一些伤害是可以不原谅的，我们与也不要轻易的劝被人去原谅伤害过他们的人。。。。我认为上帝想让我好起来，而不是想让我原谅。——《toxicparents》电影《被嫌弃的松子的一生》中，有......
2021-11-25

我们一直认为：人都是在经历中成熟的，也是在年龄的成长中成熟的，这样的认识和理解不一定全对，因为有一些人并没有这样的成熟起来，为什么会这样呢？现在从心理学角度分析为什么有一些人并没有成熟起来的原因。。。。。南小希经历多的人就一定会成熟吗？“你呀，一点也不成熟！你真应该多经历点挫折！““你怎么这个年纪了......
2021-11-23

我们一直认为：人都是在经历中成熟的，也是在年龄的成长中成熟的，这样的认识和理解不一定全对，因为有一些人并没有这样的成熟起来，为什么会这样呢？现在从心理学角度分析为什么有一些人并没有成熟起来的原因。。。。。南小希经历多的人就一定会成熟吗？“你呀，一点也不成熟！你真应该多经历点挫折！““你怎么这个年纪了......
2021-11-23

在生活中也需要与人进行深入的关系联系，如果过度的害怕麻烦别人，是需要深入分析和思考一下，是否是自己过于封闭自己。。。。。。cream我们经常听到一句话：不到万不得已，不要轻易麻烦别人。在生活中，很多人也是这么做的：平时从不轻易吐露心声，再苦再难的时候，想给别人打个打个电话聊聊天，纠结好久，生怕打扰到......
2021-11-15