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西安焦虑症心理咨询:培养自律减少焦虑:心沁源心理咨询


发布日期:(2024/7/4)   点击次数:483

成年人最顶级的自律:挣钱,读书,睡觉

没有谁的人生是容易的。

社会是一个金字塔,上层的人享受着充分的物质和精神资源供应,越往下走,这种供应就越少,到了底层,拼尽全力,也只能勉强谋生。

这个世界上的资源极其有限,你不争不抢,就只能穷困潦倒,蹉跎一生,一事无成,落魄失意。我们要管住自己,不断提升自己的能力和价值,这样才能追求到更好的生活。

而提升自己能力最好的方式,就是挣钱,读书,睡觉。

挣钱

人为财死,鸟为食亡。

人类的一切活动,世界的一切现象,不管如何纷繁复杂,千变万化,背后的内核只有一个字——钱。

世人慌慌张张,不过图碎银几两,偏这醉银几两,能解世间万千惆怅。有钱走遍天下,没钱寸步难行。

如果你对现在的生活不满意,必须拥有足够的金钱,才能支撑起更好的人生,让你实现期待而又当下无法满足的愿望。比如来自他人的鲜花和掌声,比如穿越世界的旅行,比如最高级的生活方式。

如果你知足常乐,对现在的生活比较满意,也需要一定的金钱来面对人生的风险。比如自己和家人可能突发的疾病,可能发生的一切意外,以及生老病死,衣食冷暖,没有钱,什么问题都解决不了。

好好挣钱,好好沉淀自己挣钱的能力,才能够破解人生路上的麻烦和问题,步步前行。

读书

物质的贫穷能摧毁你一世的尊严,精神的贫穷却能耗尽你几世的轮回。读书是充实精神最好的方式,可以丰富和强化一个人的精神世界,不管面对任何问题,可以心平气和,从容不迫,游刃有余。

春秋时期有一个叫闵子骞的人,他拜孔子为师的时候,精神萎靡,面色蜡黄,形容枯槁,一筹莫展。

而一个月后,孔子再一次见到他,只见他容光焕发,面色红润,神采奕奕,元气满满,孔子很好奇的询问原因。

闵子骞说,以前我不读诗书,不明礼仪,容易胡思乱想,所以精神,神态都不好。自从和师兄弟们一块学习,我懂得了很多道理,思想变得纯正,心境变得平和,没有了精神内耗,当然整个人的状态就会好起来。

读书是提升自己最快的方式,也是性价比最高的投资。

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