在与人交往过程中如果自己被人拒绝或忽视你的时候，你内心感到十分痛苦和折磨，内心就会出现负面的情绪反应。当我们被他人拒绝的时候，内心为什么同样感到真实的痛苦呢？心理学：将他人的拒绝视为真实的痛苦，经历了怎样的心理过程将他人的拒绝视为真实的痛苦，经历了怎样的心理过程。什么是真实的痛苦？用手去掐你的皮肤，......
2023-11-29

在与人交往过程中如果自己被人拒绝或忽视你的时候，你内心感到十分痛苦和折磨，内心就会出现负面的情绪反应。当我们被他人拒绝的时候，内心为什么同样感到真实的痛苦呢？心理学：将他人的拒绝视为真实的痛苦，经历了怎样的心理过程将他人的拒绝视为真实的痛苦，经历了怎样的心理过程。什么是真实的痛苦？用手去掐你的皮肤，......
2023-11-29

如果对自我产生低自尊的心理状态，在人际关系和情感关系中会产生很多负面的情感体验，会让自己陷入很多的精神内耗。如何让自我走出低自尊，需要从内在的情感体验与思维方式开始改变。。。。。。作者：九霄云客避内心的感受和体验，是低自尊者的典型表现。自卑者的核心问题在于自尊心过低，而自尊是一个人能够接受自我、看待......
2023-09-18

如何改善同他人、同自己的关系？放下对重要他人的期望。。。。。想要改善同他人的关系，就要放下对重要他人的期望。作者：九霄云客因为你总是对他人抱有期望和恐惧，所以你内心感到受挫。自卑在心理学中的更为准确的表达是——低自尊，是一个人在关系中感到挫败时的状态。当我们与人相处时，如果感受到的更多的是挫败感，那......
2023-09-16

如何改善同他人、同自己的关系？放下对重要他人的期望。。。。。想要改善同他人的关系，就要放下对重要他人的期望。作者：九霄云客因为你总是对他人抱有期望和恐惧，所以你内心感到受挫。自卑在心理学中的更为准确的表达是——低自尊，是一个人在关系中感到挫败时的状态。当我们与人相处时，如果感受到的更多的是挫败感，那......
2023-09-16

如何改善同他人、同自己的关系？放下对重要他人的期望。。。。。想要改善同他人的关系，就要放下对重要他人的期望。作者：九霄云客因为你总是对他人抱有期望和恐惧，所以你内心感到受挫。自卑在心理学中的更为准确的表达是——低自尊，是一个人在关系中感到挫败时的状态。当我们与人相处时，如果感受到的更多的是挫败感，那......
2023-09-16

在人际关系处理矛盾过程中，有四种缺少正常方式的心理机制。心理学：关系中面对压力时的四种应对模式，揭示了背后的心理困境。在一种低自尊者的困境中，人们放弃了自身的力量，并试图从他人身上获得力量。作者：九霄云客关系中的四种应对模式讨好型讨好型人格背后的心理困境，是极度渴望被认可和接纳。在关系中习惯于讨好他......
2023-08-14

从一个个的小故事中，也许可以让我们的内心有一些领悟的道理和深入的思考。。。。。。01父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说:“坐这种车的人，肚子里一定没有学问!“父亲则轻描淡写地回答:“说这种话的人，口袋里一定没有钱!“你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度?02晚饭后，......
2023-06-30